L’Inde produit une quantité relativement faible de safran par rapport aux principaux producteurs mondiaux comme l’Iran ou l’Espagne. Selon les données les plus récentes de la
FAO, l’Inde a produit environ 6,8 tonnes de safran en 2019, ce qui représente moins de 2% de la production mondiale totale.
L’État de Jammu-et-Cachemire dans le nord de l’Inde est le principal producteur de safran du pays, produisant près de 90% de la production indienne.
Le safran indien, également connu sous le nom de Kesar ou Mogra, est en effet réputé pour sa qualité et son arôme distinctif. Bien que l’Inde ne produise qu’une quantité relativement faible de safran par rapport aux principaux producteurs mondiaux, la qualité du safran indien est souvent très appréciée en raison de son goût unique et de son arôme floral.
Le safran Kesar est cultivé principalement dans la région du Cachemire en Inde et est connu pour être de très haute qualité. La quantité de safran Kesar cueilli dépend de plusieurs facteurs, tels que la taille de la récolte, les conditions météorologiques, la période de floraison et la qualité du safran.
En général, la production de safran est très intensive en main-d’œuvre et la cueillette doit être effectuée manuellement, ce qui signifie que la quantité de safran cueilli est relativement faible par rapport à la quantité de fleurs de crocus nécessaires. Il faut environ 150 000 à 200 000 fleurs de crocus pour produire un kilogramme de safran sec.
Cependant, il est difficile de déterminer la quantité exacte de safran Kesar cueilli chaque année car cela dépend des facteurs mentionnés ci-dessus, ainsi que des pratiques agricoles individuelles des producteurs. En général, le safran Kesar est considéré comme l’un des safrans les plus chers et les plus recherchés au monde en raison de sa qualité exceptionnelle.
Le safran est une épice très appréciée non seulement pour son goût et son arôme, mais aussi pour ses propriétés médicinales. Voici quelques-uns des bienfaits du safran :
Soulage la dépression : Le safran est souvent utilisé pour soulager les symptômes de la dépression légère à modérée. Des études ont montré que le safran peut améliorer l’humeur et réduire les symptômes de la dépression.
Améliore la mémoire : Le safran peut aider à améliorer la mémoire et la fonction cognitive chez les adultes plus âgés. Des études ont montré que le safran peut améliorer la mémoire à court terme et à long terme.
Réduit l’inflammation : Le safran a des propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un traitement potentiel pour les maladies inflammatoires telles que l’arthrite.
Aide à la digestion : Le safran peut aider à améliorer la digestion et à soulager les douleurs d’estomac. Il peut également aider à réduire les ballonnements et les flatulences.
Aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang : Le safran peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang en augmentant la sensibilité à l’insuline et en réduisant la résistance à l’insuline.
Possède des propriétés anti-cancer : Le safran contient des antioxydants qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Des études ont également montré que le safran peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses.
Cependant, il est important de noter que ces bienfaits potentiels doivent être étudiés plus en profondeur pour comprendre comment le safran peut être utilisé de manière sûre et efficace. Le safran ne doit pas être utilisé comme substitut à un traitement médical prescrit par un professionnel de la santé.